Poprawa ogólnego stanu funkcjonowania człowieka
Ogólny stan funkcjonowania organizmu – treningi EEG Biofeedback wpływają na poprawę szeroko pojętego samopoczucia, polepszają jakość snu, zwiększają kondycję psycho-fizyczną, usprawniają koordynację ruchową i powodują przyspieszenie reakcji (co może się przełożyć na lepsze wyniki w sporcie). Prowadzone równolegle treningi oddechowe i mięśniowe dodatkowo zwiększają zdolność do relaksacji, wyciszają , wpływają pozytywnie na pracę serca, dotleniają. 


